Motivation, nutrition et entrainement

Vous remettre en forme est un casse-tête ?

Vous avez pourtant tous les morceaux pour y arriver.
Il ne vous manque qu'un peu d'aide pour les assembler.
"Cessez de jouer au yoyo avec votre poids et éliminez définitivement ces livres en trop."
Michelle Morin
Coach remise en santé / femme
 
Conseillère des produits